一、你以為放下了，其實只是壓住了

你是不是也有過這樣的時候— 明明已經刪了對方的聯絡方式、退追蹤他的 IG、把照片全刪光， 卻還是會因為一首歌、一個熟悉場景，心整個被拉回去。

你告訴自己：「這段感情已經結束了，我要好好生活。」 但那個人，總在你最不防備的時候，悄悄拉扯你的情緒， 讓你好不容易建立起來的平靜，瞬間瓦解。

其實，你並不孤單。 這不是「你太感性」，而是你和他之間的情緒牽引還沒真正切斷。

二、情緒牽引是什麼？為什麼我會反覆陷進去？

很多人以為分手了、互相不聯絡，就代表感情已經過去， 但從「情緒共頻與情感能量」的觀點來看，兩人若曾經有過深層連結， 那股看不見的情緒能量，就會像「無形繩索」一樣，把你拉回原點。

這種狀態很常見：

  • 明明沒聯絡，但總在特定時間想起他

  • 突然做夢夢見對方，醒來心跳加快、情緒翻攪

  • 遇到壓力時，就想要去聯絡他、問他在不在

這些感覺，不是偶然，是情緒共頻還在運作， 也就是你們之間的情緒「頻率」還沒有轉頻、關係磁場未清理。

三、為什麼我一直想聯絡他，卻又後悔？

你可能有過這樣的經歷： 明明決定不聯絡了，但看到他動態還是忍不住點開，甚至傳訊息問候。

傳出去那一刻你以為會比較安心， 結果對方不讀不回、甚至已讀後無反應，你才發現—你又掉進循環裡了。

這種「想靠近 → 傷害自己 → 又想靠近」的迴圈， 就是情感創傷未修復時，最常見的痛苦模式。

這時候不是你不夠理智，而是你的情緒能量場「卡住了」。 而這，也是感情挽回法事可以協助的關鍵階段。

四、感情挽回法事如何幫助你「斷開痛苦、重啟能量」？

感情挽回法事，並不只是為了「讓對方回來」， 更重要的是：先讓你自己回來—回到一個情緒穩定、有力量的狀態。

它的核心作用包括：

  • ✅ 清除情緒牽引中的負面能量（如：傷害記憶、潛意識怨念）

  • ✅ 重建你與對方之間的能量場，調整彼此頻率

  • ✅ 穩定你的內在磁場，減少焦慮與崩潰感

  • ✅ 開啟「感應機制」，讓你們自然產生互動契機

很多人做完法事後，第一個感受不是「對方回來了」， 而是「我終於可以睡好一覺了」、「我不再一直想要傳訊息給他了」。

這就是第一層療癒—先修復你自己。

五、真實案例分享：當你不再追，對方就出現了

📍案例一｜分手後 4 個月，小艾終於說出口：「我不痛了」 她做完感情挽回法事的第 12 天，發現自己已經不再強迫自己看他的 IG， 而是能平靜地做自己的事。 接著第 18 天，他主動回訊：「我最近夢到你，好像還有話沒說完。」

📍案例二｜小哲卡在對方有新歡的糾結中 法事後的第 3 週，對方結束了新戀情，並私訊他：「我一直以為是妳的問題，後來才發現我根本沒放下。」

六、FAQ：常見問題一次解答

Q1：我已經不想挽回了，只是走不出來，也適合做法事嗎？
A：適合。感情挽回法事不只是為了復合，也能幫你清理內在牽引、重新找回自己。

Q2：如果我還想復合，這樣的情緒狀態會影響機會嗎？
A：會。對方能感應到你內在的不安與壓力，所以先療癒自己，是增加復合可能性的關鍵一步。

Q3：做完感情挽回法事之後，我需要做什麼配合嗎？
A：會建議進行簡單的能量穩定行動，如靜心、自我照顧、避免情緒訊息轟炸對方等。

七、走出情緒牽引的 3 個關鍵練習

  1. 每天寫 5 行「我今天為自己做了什麼」 → 把焦點從對方轉移到「你自己」身上

  2. 每天花 10 分鐘靜坐冥想，用呼吸感受自己 → 減少焦躁、與內在重新連結

  3. 停止翻看對方的社群、聊天紀錄 → 斷開能量回圈，讓你真正「斷線清頻」

八、結語：你不是放不下那個人，而是放不下那段沒結果的愛

這段牽引你反覆受苦的關係，可能是愛，也可能只是遺憾。
與其反覆抓住對方的影子，不如從能量與情緒上真正放下，
讓你成為能夠再次愛、也值得被愛的你。

📍如果你想知道自己是否卡在情緒牽引中、是否適合進行感情挽回法事，歡迎免費諮詢：

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